Gesundheits-Apps auf Rezept - Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA)
Es ist schön, dass ich manche Gesundheits-Apps auf Rezept bekommen kann. Aber wie soll mir so eine DiGA nützen?
Stichwort "Positiver Versorgungseffekt"
Der Betreiber oder Hersteller der DiGA muss in Studien beweisen, dass die App mir wirklich hilft. Das heißt, es ist messbar, dass ich mit der App gesünder oder fitter werde. Vielleicht habe ich dank meiner DiGA weniger Schmerzen. Oder ich weiß mehr über meine Krankheit und kann so besser mit ihr umgehen.
Jede DiGA ist ein bisschen anders. Gemeinsam ist allen DiGA, dass sie mich im Alltag unterstützen sollen. Und zwar dann, wenn meine Ärztin oder mein Arzt nicht da sein kann.
Viele Funktionen
DiGA haben unterschiedliche Funktionen, mit denen ich meine Gesundheit verbessern kann. Hier einige Beispiele:
Ich kann in einem Tagebuch festhalten, was ich über den Tag getan habe und wie ich mich fühle. So kann ich zum Beispiel herausfinden, ob Symptome immer zur selben Tageszeit auftauchen. Oder nur dann, wenn ich etwas Bestimmtes gegessen haben.
Es gibt DiGA, die mich daran erinnern, regelmäßig meine Medikamente einzunehmen.
Manche zeigen mir Übungen, damit ich weniger Schmerzen habe.
Ich bekomme Informationen über meine Erkrankung und die verschiedenen Möglichkeiten der Behandlung.
Oder die DiGA gibt mir Tipps für meinen Alltag. Wie kann ich Stress senken, auf mich achtgeben, mich bewegen oder mich gesund ernähren.
Einige DiGA können meine Daten mit meiner Arztpraxis teilen. So kann meine Ärztin oder mein Arzt sehen, wie es mir geht. Natürlich nur dann, wenn ich es erlaube.
Zusammenfassung
DiGA müssen beweisen, dass sie wirklich helfen, bevor meine Ärztin oder mein Arzt sie verschreiben darf.
Sie helfen dort, wo Ärztinnen und Ärzte nicht verfügbar sind: in meinem Alltag.
Es gibt viele verschiedene DiGA mit unterschiedlichen Funktionen. Aber alle sollen mich dabei unterstützen, meine Krankheit besser zu verstehen und zu bewältigen.
Auch für meine Ärztin oder meinen Arzt können die Erkenntnisse aus einer DiGA wertvolle Informationen für meine Behandlung liefern.
Noch eine Anmerkung zum Schluss: Natürlich kann mir eine DiGA nur helfen, wenn ich sie auch wie vorgesehen nutze.
Wenn Sie jetzt neugierig sind: Wie Sie eine DiGA bekommen und wie das konkret funktioniert, erfahren Sie auf der nächsten Seite.